Liberaciones

Salir de un estrangulamiento de frente Te agarran del cuello con las dos manos, de cara. Se sale golpeando hacia abajo junto a sus pulgares y metiendo un rodillazo en el mismo movimiento. Cinturón Amarillo Salir de un estrangulamiento por detrás Te agarran del cuello desde atrás. Se sale desenganchando sus pulgares con los dedos en forma de garra, inclinándote hacia delante y saliendo en diagonal. Cinturón Amarillo Salir de un candado de cabeza Te tienen la cabeza cogida de lado, bajo el brazo. Se sale atacando a lo que tienes libre y despejado — y lo tienes justo delante. Cinturón Amarillo Salir de un estrangulamiento de lado Te cogen el cuello desde un costado, con la mano o con el antebrazo. La salida pasa por atacar abajo primero y controlar la cara después. Cinturón Naranja Salir de un estrangulamiento por detrás con el antebrazo Te pasan el antebrazo por el cuello desde atrás. Aquí no hay margen: hay que proteger la vía aérea en el primer instante y todo lo demás viene después. Cinturón Naranja Soltarse de un agarre de muñecas Te sujetan una o las dos muñecas. Se sale por donde el agarre es más débil: el hueco entre el pulgar y los dedos. Cinturón Naranja Salir de una guillotina Te tienen la cabeza bajo el brazo, por delante, apretando el cuello. Lo primero es la mano en el cuello para hacer hueco, y lo segundo pegarse a él, no separarse. Cinturón Naranja Salir de un abrazo de frente con los brazos cogidos Te abrazan de frente atrapándote los brazos. No hay espacio ni impulso para golpear, así que primero hay que fabricar ese espacio. Cinturón Verde Salir de un abrazo por detrás con los brazos cogidos Te abrazan por detrás inmovilizándote los brazos. La llave está en la cadera: dos desplazamientos, uno a cada lado, y el segundo casi siempre entra. Cinturón Verde Salir de un agarre de pelo Te agarran del pelo. Lo primero, contra todo instinto, es sujetar su mano contra tu cabeza — porque lo que hace daño no es el agarre, es el tirón. Cinturón Verde Cuando dos personas te sujetan Uno en cada brazo. Cambia todo: dejas de tener manos, pero ellos también se estorban entre sí — y esa es tu oportunidad. Cinturón Verde Soltarse de un agarre de la ropa con una mano El agarre más frecuente en una pelea de verdad: te cogen de la chaqueta con una mano. Y ojo, porque casi siempre es el preámbulo de un puñetazo con la otra. Cinturón Azul Soltarse de un agarre de ropa con las dos manos Te agarran con las dos manos y te empujan o te zarandean. Ha perdido las dos manos para golpear, pero tiene todo su peso sobre ti. Cinturón Azul Liberación de agarres variados Todos los agarres del programa mezclados y sin avisar. Aquí ya no se trata de recordar la salida correcta, sino de tener una respuesta base que sirva para casi todo. Cinturón Marrón