Media

Defensas interiores Contra un golpe recto: desviarlo hacia dentro con la palma y pegar a la vez con la otra mano. Defensa y contraataque son un solo movimiento. Defensas contra low kick La patada baja al muslo es de las que más duelen y de las que menos se ven venir. Hay cinco respuestas, y la mejor casi siempre es adelantarse. Esquiva y contraataque Defenderse sin usar los brazos: sacar el cuerpo de la línea del golpe y contestar desde la nueva posición. Es lo más eficaz y lo que más tarda en salir bien. Defensa contra patada directa Se para igual que un puñetazo recto, con el antebrazo casi vertical. Pero con una diferencia crítica: una pierna pesa mucho más que un brazo, y eso cambia cómo hay que recibirla. Paradas contra puñetazos al cuerpo Cuando el golpe va al cuerpo y no a la cara, la parada cambia: entra el antebrazo casi vertical. Y con esa parada el contraataque ya no es simultáneo, sino en un segundo tiempo. Defensa contra patada circular alta Se para con la parte externa del antebrazo y se contraataca a la vez. Y hay algo importante: cuanto mejor sea tu tiempo, menos te va a doler — hasta el punto de que a veces la parada sobra. Defensa contra cuchillo Lo primero que hay que decir: contra un cuchillo la mejor defensa es no estar ahí. Lo segundo, que si no queda más remedio, tu mejor arma es la pierna — no la mano. Defensa contra ataque con palo Contra un palo se entra, no se retrocede. Suena descabellado y es exactamente lo contrario: cerca del agresor el palo no tiene recorrido, y sin recorrido no hace daño.