Paradas con el agresor de lado
La misma defensa contra directos, pero él no está enfrente: está a un lado. Cambian los ángulos y con ellos la mano que trabaja.
Ver en YouTubeCómo se hace
- Identifica de qué lado te ataca antes de elegir la mano que para.
- Para con la mano del lado del ataque, no con la que usarías de frente.
- Gira el cuerpo hacia él mientras paras: no basta con mover el brazo.
- Contraataca con la mano libre en el mismo tiempo.
- Reorienta los pies para volver a tenerlo enfrente antes del segundo golpe.
Errores típicos
- Usar la respuesta de frente sin adaptar el ángulo: llegas cruzado y sin fuerza.
- Parar sin girar el cuerpo.
- Quedarte de lado después de la parada.
La física
Los ángulos existen en tres dimensiones
Por qué se entrena esto aparte
Porque en la calle nadie se coloca enfrente de ti para atacarte. Te abordan desde un lado, desde atrás, en un pasillo o mientras hablas con otra persona.
Todas las defensas anteriores se han practicado frente a frente, que es la situación más cómoda posible y la menos probable. Este ejercicio rompe eso.
Lo que cambia y lo que no
No cambia la técnica: el antebrazo o la palma siguen desviando igual.
Cambia cuál de las dos manos trabaja, y sobre todo aparece un elemento nuevo: hay que girar el cuerpo, no solo mover el brazo. Una parada hecha con el tronco mal orientado no tiene estructura detrás, y contra un golpe serio se hunde.
En el programa oficial
Paradas contra directos y puñetazos a la cara con el compañero situado de lado — cinturón Azul Fuente: Federación Madrileña de Lucha.
- Federación Madrileña de Lucha, Programa técnico de Krav Maga. https://www.fmlucha.es/Fuente normativa del programa por grados que sigue este sitio.
- Richard Douieb, Self-défense Krav Maga, Éditions EM, 1997.El autor fue alumno directo de Imi Lichtenfeld e introdujo el Krav Maga en Europa.
- Jason Thalken, Fight Like a Physicist: The Incredible Science Behind Martial Arts, YMAA Publication Center, 2015. ISBN 9781594393389.
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