Salir de una guillotina
Te tienen la cabeza bajo el brazo, por delante, apretando el cuello. Lo primero es la mano en el cuello para hacer hueco, y lo segundo pegarse a él, no separarse.
Ver en YouTubeCómo se hace
- Mete tu mano del lado apretado entre su antebrazo y tu cuello. Aunque sea un dedo: eso te da aire.
- Pégate a su cuerpo, no te separes. Cuanto más lejos estés, más apalancada queda su presa.
- Camina hacia su espalda, del lado en que no está tu cabeza, para deshacer el ángulo.
- Golpea abajo con la mano libre mientras te desplazas.
- Saca la cabeza girando hacia su espalda, no tirando hacia atrás.
Errores típicos
- Tirar de la cabeza hacia atrás. Es lo que la guillotina espera: le das justo la tensión que necesita.
- Separarte de su cuerpo para intentar salir. Alejarte aumenta la palanca sobre tu cuello.
- Ponerte de puntillas o dejar que te levante la cabeza: te está subiendo para apretar más.
La física
Pegarse acorta su palanca
La mano en el cuello es superficie
Por qué apretarse funciona
La guillotina es una palanca: su antebrazo hace de barra sobre tu cuello y su cuerpo hace de punto de apoyo. Como toda palanca, su potencia depende de la distancia.
Si te separas —que es lo que pide el instinto— alargas el brazo de palanca y le regalas fuerza. Si te pegas a él, la palanca se acorta y la presa pierde casi todo su efecto. Es contraintuitivo y es lo que resuelve la técnica.
La mano primero
Antes de nada, una mano dentro. No hace falta abrir la presa: basta con crear unos milímetros entre su antebrazo y tu tráquea. Con eso pasas de tener segundos a tener tiempo, y con tiempo se sale de casi todo.
Rodear, no retroceder
La salida es lateral: caminando hacia su espalda por el lado libre. Al hacerlo, su brazo deja de estar alineado con tu cuello y la presa se deshace sola.
En el programa oficial
Liberación de la guillotina — cinturón Naranja Fuente: Federación Madrileña de Lucha.
- Federación Madrileña de Lucha, Programa técnico de Krav Maga. https://www.fmlucha.es/Fuente normativa del programa por grados que sigue este sitio.
- Richard Douieb, Self-défense Krav Maga, Éditions EM, 1997.El autor fue alumno directo de Imi Lichtenfeld e introdujo el Krav Maga en Europa.
- Jason Thalken, Fight Like a Physicist: The Incredible Science Behind Martial Arts, YMAA Publication Center, 2015. ISBN 9781594393389.
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