La violencia real
Cómo son de verdad las agresiones, qué le pasa a tu cuerpo cuando ocurren y qué se puede hacer antes de que haya que pelear. Es la parte que casi ningún sitio de defensa personal cuenta.
Un sitio sobre defensa personal que solo enseña técnicas está contando la mitad más fácil.
La otra mitad es esta: cómo son las agresiones de verdad, en qué se parecen y en qué no se parecen a lo que se entrena; qué le hace a tu cuerpo y a tu cabeza el estrés de supervivencia, con números; por qué la gente se queda paralizada y cómo se rompe ese bloqueo; y sobre todo qué se puede hacer antes de que haga falta pelear, que es donde de verdad se salvan vidas.
Nada de esto es cómodo de leer, y esa es exactamente la razón de que esté aquí.
Un aviso sobre las fuentes
Estas seis páginas se apoyan sobre todo en Rory Miller —agente de prisiones y de operaciones tácticas durante casi veinte años, con más de trescientas intervenciones con uso de fuerza— y en Bruce Siddle, que investigó el efecto del estrés de supervivencia sobre el rendimiento motor.
Sus datos vienen de contextos policiales y penitenciarios de Estados Unidos. Los mecanismos —cómo funciona el cuerpo bajo estrés, cómo se comportan los agresores— son generales. El marco legal no, y donde eso importa está señalado.
- Rory Miller, Meditations on Violence: A Comparison of Martial Arts Training and Real World Violence, YMAA Publication Center, 2014. ISBN 9781594391187.
- Rory Miller, Facing Violence: Preparing for the Unexpected, YMAA Publication Center, 2014.
- Bruce K. Siddle, Sharpening the Warrior's Edge: The Psychology & Science of Training, PPCT Research Publications, 1995. ISBN 9780964920507.
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